文/涟漪

 月经周期提前七天以上，甚至十余日一行者称为“月经先期”。 本病的病因病机，主要是气虚和血热。因为气能摄血，气虚则统摄无权，冲任失固；血热则流行散溢，以致血海不宁，均可使月经提前而至。下面小编为大家介绍一些治月经先期的食疗偏方。

1、        干芹菜汤

用料：干芹菜30克。

制用法：水煎温服。宜常服食。

功效：有保养血脉、强身补气功效。用治月经先期。

2、        茜草大枣猪蹄汤

用料：猪蹄1对，茜草30克，大枣10枚。

制用法：将猪蹄去毛洗净，茜草纱布包好，大枣洗净，三味下锅同煮。熟后去药袋服食。

功效：凉血止血，祛瘀生新，滋养强壮。用治血热妄行引致之月经先期。

3、        冬瓜蚌肉汤

用料：河蚌肉250克，冬瓜500克，调料适量。

制用法：将蚌肉加少许姜汁浸泡，冬瓜去皮、瓤后切片；将取出的冬瓜仁（籽）水煮20分钟，去仁留汁，下入冬瓜片，煮5~10分钟，入蚌肉烹黄酒，再沸3分钟。调入精盐、味精、葱花，淋上麻油佐餐服食。

功效：除热止渴，清肝热。用治血热之月经提前。

4、        生地粥

用料：生地30克，粳米30~60克。

制用法：将生地洗净切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升备用；下米入锅煮粥，待米八成熟时入药共煮粥熟。食粥，可连服数日。

功效：清热，凉血止血。用治虚热引致月经先期。